Valmistanine
1.Vala paki sisule 1l vett (külma), sega korralikult, et tükke ei jääks.
2.Lase keema tõusta
3.Keeda tasasel tulel veel 10 minutit
4. Lase supil 5 minutit puhata
5.Serveeri ja naudi (4 portsjonit)
Toitumisalane teave | 100g kohta | 100ml kohta | 1 portsjoni kohta 250ml |
Energia | 1396kJ/333kcal | 83kJ/20kcal | 207kJ/50kcal |
Rasva | 2,3g | 0,1g | 0,3g |
Küllastunud rasva | 1,1g | 0,1g | 0,2g |
Süsivesikuid | 67,7g | 4g | 10g |
Suhkruid | 5g | 0,3g | 0,7g |
Kiudaineid | 1,9g | 0,1g | 0,3g |
Valku | 9g | 0,5g | 1,3g |
Soola | 11,8g | 0,7g | 1,7g |